强奸和奸污在法律上没有本质区别，都是违背妇女意志，使用暴力、胁迫或者其他手段强行与妇女发生性关系的犯罪行为。
在法律术语中，通常使用“强奸”这个表述。强奸是一种严重的犯罪行为，具有明确的法律定义和相应的刑罚规定。
强奸强调的是通过暴力、胁迫或者其他使被害妇女不能抗拒、不敢抗拒、不知抗拒的手段，违背妇女意志，强行与之发生性关系。这其中的“暴力手段”包括殴打、捆绑、堵嘴、卡脖子、按倒等危害人身安全或者人身自由，使妇女不能抗拒的手段；“胁迫手段”指的是以暴力威胁、揭发隐私、毁坏名誉等手段，对妇女进行精神上的强制，使其不敢抗拒；“其他手段”则包括利用妇女熟睡、重病、昏迷等不知抗拒或者无法抗拒的状态，与之发生性关系。
而“奸污”这个词在日常生活中可能会被使用，但并非严谨的法律用语。其含义与强奸大致相同，都是对妇女性自主权的严重侵犯。
无论是强奸还是所谓的奸污行为，都会对受害者造成极大的身体和心理伤害。法律对于此类犯罪行为通常会给予严厉的惩处，以维护社会的公序良俗和公民的合法权益。
需要指出的是，在认定是否构成强奸犯罪时，需要综合考虑各种因素和证据，确保法律的公正和准确适用。同时，社会也应该加强对性犯罪的预防和教育，提高公民的法律意识和道德观念，共同营造一个安全、和谐、尊重他人的社会环境。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百三十六条
