在法治社会中，被刑事拘留却感觉冤枉，这无疑是一件令人焦虑和困扰的事情。但不要惊慌，法律会给予公正的裁决。接下来，我们就一起深入探讨这个问题。
一、刑事拘留被冤枉了怎么反驳
当您认为自己在刑事拘留中被冤枉时，以下是一些可行的反驳方法：
1. 保持冷静和理智是至关重要的。在面对这种困境时，情绪激动可能会让您做出错误的决定或行为。
2. 及时委托专业的律师。律师具有专业的法律知识和丰富的经验，能够为您提供准确的法律建议和有效的辩护策略。
3. 积极配合律师收集对自己有利的证据。这些证据可能包括证人证言、物证、书证等，以证明自己的清白。
4. 向办案机关如实陈述案件情况。清晰、准确地表达自己的观点和事实，避免隐瞒或误导。
5. 关注案件的进展情况，了解办案机关的侦查方向和证据收集情况，以便及时做出应对。
6. 如果在侦查过程中发现有违法违规的行为，应及时向有关部门反映和投诉，维护自己的合法权益。
二、刑事拘留被冤枉后的申诉途径
当您被刑事拘留且认为自己冤枉后，申诉是您维护自身权益的重要手段。以下是一些常见的申诉途径：
1. 向作出刑事拘留决定的公安机关提出申诉。您可以书面或者口头的形式向相关部门反映您的情况，并提供相应的证据和材料。
2. 向上一级公安机关申请复议。如果对本级公安机关的处理结果不满意，您有权向上一级公安机关申请复议，要求重新审查案件。
3. 向人民检察院申诉。检察院作为法律监督机关，有权对公安机关的侦查活动进行监督。您可以向检察院反映情况，请求检察院介入监督。
4. 向人民法院提起行政诉讼。如果您认为公安机关的刑事拘留行为违法，可以通过行政诉讼的方式，要求法院判决撤销该行为，并给予相应的赔偿。
5. 在申诉过程中，要注意遵守法律法规和相关程序，提供真实、有效的证据和材料，以提高申诉的成功率。
三、刑事拘留被冤枉的法律救济措施
如果不幸遭遇刑事拘留被冤枉的情况，法律为您提供了一系列的救济措施：
1. 申请国家赔偿。如果最终证明您是被冤枉的，并且因刑事拘留遭受了损失，您有权依照法律规定申请国家赔偿，包括人身自由赔偿金、精神损害抚慰金等。
2. 要求恢复名誉和消除影响。通过公开声明、媒体报道等方式，恢复您的名誉，消除因错误刑事拘留给您带来的不良影响。
3. 追究相关责任人的法律责任。如果在案件办理过程中，存在执法人员违法违规的行为，您可以要求追究其法律责任，包括行政责任、刑事责任等。
4. 加强对自身权益的保护意识。在日常生活中，要多了解法律知识，增强自我保护能力，避免陷入不必要的法律纠纷。
总之，刑事拘留被冤枉是一件非常严重的事情，但只要您保持冷静，依法采取有效的措施，相信法律会还您一个公正。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
